Oberflächliche Schicht oder Wadenmuskeln (Wadenmuskulatur)

M. triceps surae, der dreiköpfige Wadenmuskel, besteht aus dem zweiköpfigen Wadenmuskel, M. gastrocnemius, und dem Schollenmuskel, M. soleus, der als der dritte Kopf aufgefaßt wird. Der kleine, meist vorhandene M. plantaris ist als eine Abspaltung des lateralen Gastrocnemiuskopfes aufzufassen. Der M. gastrocnemius wirkt auf das Kniegelenk und auf die Sprunggelenke, der M. soleus nur auf die Sprunggelenke. Die mächtige Masse der Wadenmuskulatur setzt an dem kurzen Hebelarm des Fußes an, hebt die Ferse und hebelt beim Gehen, Laufen, Springen den Fuß vom Boden ab. Bei feststehendem Fuß und Verlagerung des Schwerpunktes vor die quere Sprunggelenksachse hält sie die Unterschenkelknochen und den Oberschenkelknochen bzw. zieht sie nach hinten. Die Größenentwicklung der Wadenmuskulatur geht deshalb konform mit dem Erwerb des aufrechten Ganges.

• M. gastrocnemius entspringt mit 2 Köpfen (Caput mediale und laterale) von den Kondylen des Fernur. Die beiden Köpfe treffen sich spitzwinklig, begrenzen von distal die Kniekehle und gehen in eine breite, platte Sehne über, die sich mit der des M. soleus vereinigt. Die beiden Köpfe reichen unterschiedlich weit nach distal (schiefe Form der Wade).
• M. plantaris, meist fälschlich Sohlenspanner genannt, entspringt mit einem schlanken Muskelbauch vom Condylus lateralis femoris und der Gelenkkapsel. Die zierliche Sehne verläuft zwischen Gastrocnemius und Soleus und setzt an der Trizepssehne, der Sprunggelenkkapsel oder dem Calcaneus an. Nur selten erreicht er die Plantaraponeurose, die früher seine Sehne war (entsprechend der Palmaraponeurose als früheren Sehne des M. palmaris longus).
• M. soleus, der Schollenmuskel (flach wie eine Scholle), entspringt in einem hufeisenförmigen Bogen 1. von der Linea m. solei [poplitea] der Tibia, 2. von einem Sehnenbogen, der die A. und V. tibialis post. und den N. tibialis überbrückt und 3. vom Kopf und oberen Drittel der Fibula und weiter distal mittels des Septum intermusculare posterius vom mittleren Drittel der Fibula. Die Fasern ziehen zu einer platten Sehne, die sich mit der des Gastrocnemius zur Achillessehne vereinigt. In der oberen Hälfte ist der Muskel weitgehend vom Gastrocnemius zugedeckt. Er erhält hier durch die beiden Gastrocnemiusköpfe eine keilartige Verformung. Distal quellen die Fasern neben der gemeinsamen Endsehne hervor. Die Muskelfasern reichen individuell verschieden weit an der Endsehne herab. Gerade diese Tatsache bestimmt weitgehend die Form der Wade. Die gemeinsame Endsehne, Tendo Calcaneus (auch Achillessehne genannt, weil Achilles angeblich an einer Verletzung dieser Sehne gestorben sein soll) setzt am unteren Rande des Tuber calcanei an. Zwischen der Sehne, die gegen den Ansatz wieder breiter wird, und dem oberen glatten Teil des Tuber calcanei liegt die Bursa tendinis calcanei, die entzündet ziemliche Schmerzen beim Gehen hervorruft. Zwischen Haut und Achillessehne findet sich die Bursa subcutanea calcanea.